3x fruitige snacks voor kinderen

16 september 2019
door Manouk Gerechten

    Zelfs de meest kieskeurige eters gaan overstag als eten er leuk uitziet, zeker als je ze laat meehelpen met het klaarmaken. Met deze 3 fruitige creaties krijgen jouw kinderen eenvoudig hun portie vitaminen binnen.

    snack ideas for kids-HelloFresh

    Je kinderen fruit en groenten laten eten kan soms voelen als het rennen van een marathon. Zonder te trainen. Daarom helpen we je een handje en delen we onze favoriete fruitige creaties. Beertjes, schildpadjes en visjes – het fruit is waarschijnlijk al op voordat je met je ogen knippert. Vergeet niet om jouw dierencreaties te delen met #hellofreshnl.

    1. Beren-broodjes

    snack ideas for kids-bear-toast-HelloFresh

    Of je nu gek bent op hartig of zoet, met deze beren-broodjes als ontbijt of tussendoortje scoor jij zeker.

    Ingrediënten:

    • Pindakaas
    • Chocoladepasta
    • Roomkaas
    • Geroosterd brood (volkoren)
    • Bananen
    • Blauwe bessen

    Bereiding:

    1. Smeer pindakaas, chocoladepasta of roomkaas op het geroosterde brood.
    2. Gebruik plakjes banaan voor de oren en neus.
    3. Leg twee blauwe bessen neer als ogen en plaats een blauwe bes op het middelse plakje banaan om de neus af te maken.

    2. Sinaasappelvis met blauwe bessen (blub)

    snack ideas for kids-citrus-fish-blueberry-bubbles-HelloFresh

    Als een vis in het water met deze zoetsappige visjes.

    Ingrediënten:

    • Sinaasappel
    • Blauwe bessen
    • Witte snoepjes voor de ogen

    Bereiding:

    1. Snijd de sinaasappel in plakjes
    2. Gebruik een sinaasappel-plakje om driehoekjes te snijden voor de vinnen.
    3. Leg een wit snoepje neer als oog en gebruik drie blauwe bessen als bubbels.

    3. Kiwi-appel schildpadden

    snack ideas for kids-kiwi-apple-turtles-HelloFresh

    Deze groene schildpadden zijn altijd een succes – zijn jouw kinderen fan van de kiwi of appel-variant?

    Ingrediënten:

    • Kiwi
    • Granny smith appels
    • Groene druiven
    • Zwarte snoepjes voor de oogjes
    • Honing

    Bereiding:

    1. Schil de kiwi, snijd het achterste gedeelte eraf en snijd in plakjes.
    2. Snijd de appel in tweeën.
    3. Leg de appel en kiwi op een bord, en leg een druif neer voor het hoofdje.
    4. Snijd de druiven in vieren voor de voeten en staart.
    5. Gebruik honing om de kleine zwarte snoepjes op de hoofdjes te ‘plakken’.

      Tip
      : Je kunt tandenstokers gebruiken om de verschillende fruitsoorten bij elkaar te houden.

    Met de HelloFresh Fruitbox leveren wij de vitamines voor jouw gezin en met deze inspiratie is die box zo leeg! 

    Vorig artikel
    Winactie Kerst- en Gourmetbox Winactie Kerst- en Gourmetbox
    Volgend artikel
    In de schijnwerpers: 4x vergeten groenten In de schijnwerpers: 4x vergeten groenten

    Gerelateerde artikelen

    Plaats een reactie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.