Gezonde voeding

Slim ruilen, een gezonde keuze

Tips en Tricks 23 februari 2017

Als je gezonder wilt leven, hoef je heus niet ineens je hele eetpatroon om te gooien. Met kleine aanpassingen kom je vaak al een heel eind! Een gezonde keuze kan namelijk ook heel lekker zijn.

Lees meer

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

De 10 gezondste groenten

Tips en Tricks 15 januari 2017

Is gezonder eten een van je doelen? Dan heb je vast iets aan dit lijstje van de tien gezondste groenten die er zijn. 

Lees meer

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Wintersport-eten: de gezondere versie

Tips en Tricks 29 december 2016

Wintersport-eten staat nou niet bepaald bekend als heel verantwoord. Heb je toch zin in stevige schnitzels, romige kaasfondue of de befaamde kaiserschmarrn? Wij geven je de iets gezondere versie!

Lees meer

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Licht verteerbaar eten

Tips en Tricks 3 november 2016

Ga je na het eten nog sporten of heb je gewoon zin in iets dat niet te zwaar op de maag ligt? Wij geven je tips voor licht verteerbaar eten. 

Lees meer

2 reacties

Lotte schreef:

Ik eet altijd een halve HelloFresh maaltijd ruim een uur voor het sporten en de andere helft na de tijd. Niet sporten op een te volle/te lege maag en ook wat gezelliger voor m’n partner 🙂

Charlot van Scheijen schreef:

Slim Lotte!
Dank voor het delen van deze goeie tip.

Groeten,
Charlot

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

4 tips om fit te blijven

Tips en Tricks 10 oktober 2016

Wij delen onze vier tips om topfit het najaar te beginnen. 

Lees meer

2 reacties

Zusje schreef:

Waar is de wortel, appel en paprika;)?

Charlot van Scheijen schreef:

Goedemorgen, je hebt helemaal gelijk! Ik had het verkeerde receptje eronder gezet. Dank voor je scherpe opmerking. Fijne dag! Groeten, Charlot

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Havermout ontbijtrecepten

Gerechten 7 oktober 2016

Ben je op zoek naar een voedzaam en veelzijdig ontbijtje? Havermout is je antwoord! 

Lees meer

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Jamie Oliver’s 4 energietips

Tips en Tricks 9 augustus 2016

Jamie Oliver en HelloFresh denken hetzelfde over het belang van een sportieve en gezonde levensstijl. In deze blog vertellen we van welke voeding je energie krijgt. 

Lees meer

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

3 x zomerse seizoensgroenten

Tips en Tricks 12 juli 2016

Bij HelloFresh zijn we ervan overtuigd dat wie niet van groenten houdt, nog nooit de groenten uit onze boxen geproefd heeft: boordevol smaak en supervers. Net als Jamie Oliver, weten wij dat je in de keuken niets mis kunt doen met heerlijk verse seizoensgroenten.

Lees meer

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Gezond eten tijdens je zwangerschap

Tips en Tricks 1 juli 2016

Maartje vertelde het al eerder, maar ook hier delen we haar leuke nieuws graag nog een keertje: samen met haar vriend verwacht ze haar eerste kindje. Gezond eten tijdens je zwangerschap, hoe doe je dat? In deze blog vertellen we je er alles over.

Lees meer

4 reacties

Annika schreef:

Gember thee doet wonderen tegen de misselijkheid. Altijd blij als er een iets te groot stuk gember in de box zit 🙂

Nora schreef:

Wat een goede tip Annika! Bedankt voor het delen. 🙂 Groetjes,
Nora

Mijn schoonzus heeft tijdens de zwangerschap inderdaad alleen maar gember thee gedronken terwijl ze dat eigenlijk helemaal niet lekker vond! Maar alles voor de baby.

Christina schreef:

Mag ik labne eten, nu ik zwanger ben.? Er staat op het potje : “gemaakt van koemelk” maar nergens een vermelding of dit van rauwe koemelk is, of gepasteuriseerd?

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.