Als je gezonder wilt leven, hoef je heus niet ineens je hele eetpatroon om te gooien. Met kleine aanpassingen kom je vaak al een heel eind! Een gezonde keuze kan namelijk ook heel lekker zijn.
Lees meerIs gezonder eten een van je doelen? Dan heb je vast iets aan dit lijstje van de tien gezondste groenten die er zijn.
Lees meerWintersport-eten staat nou niet bepaald bekend als heel verantwoord. Heb je toch zin in stevige schnitzels, romige kaasfondue of de befaamde kaiserschmarrn? Wij geven je de iets gezondere versie!
Lees meerGa je na het eten nog sporten of heb je gewoon zin in iets dat niet te zwaar op de maag ligt? Wij geven je tips voor licht verteerbaar eten.
Lees meer 2 reacties
Wij delen onze vier tips om topfit het najaar te beginnen.
Lees meer 2 reacties
Zusje schreef:Waar is de wortel, appel en paprika;)?
Charlot van Scheijen schreef:Goedemorgen, je hebt helemaal gelijk! Ik had het verkeerde receptje eronder gezet. Dank voor je scherpe opmerking. Fijne dag! Groeten, Charlot
Jamie Oliver en HelloFresh denken hetzelfde over het belang van een sportieve en gezonde levensstijl. In deze blog vertellen we van welke voeding je energie krijgt.
Lees meerBij HelloFresh zijn we ervan overtuigd dat wie niet van groenten houdt, nog nooit de groenten uit onze boxen geproefd heeft: boordevol smaak en supervers. Net als Jamie Oliver, weten wij dat je in de keuken niets mis kunt doen met heerlijk verse seizoensgroenten.
Lees meerMaartje vertelde het al eerder, maar ook hier delen we haar leuke nieuws graag nog een keertje: samen met haar vriend verwacht ze haar eerste kindje. Gezond eten tijdens je zwangerschap, hoe doe je dat? In deze blog vertellen we je er alles over.
Lees meer 4 reacties
Annika schreef:Gember thee doet wonderen tegen de misselijkheid. Altijd blij als er een iets te groot stuk gember in de box zit 🙂
Nora schreef:Wat een goede tip Annika! Bedankt voor het delen. 🙂 Groetjes,
Nora
Mijn schoonzus heeft tijdens de zwangerschap inderdaad alleen maar gember thee gedronken terwijl ze dat eigenlijk helemaal niet lekker vond! Maar alles voor de baby.
Christina schreef:Mag ik labne eten, nu ik zwanger ben.? Er staat op het potje : “gemaakt van koemelk” maar nergens een vermelding of dit van rauwe koemelk is, of gepasteuriseerd?
Ik eet altijd een halve HelloFresh maaltijd ruim een uur voor het sporten en de andere helft na de tijd. Niet sporten op een te volle/te lege maag en ook wat gezelliger voor m’n partner 🙂
Slim Lotte!
Dank voor het delen van deze goeie tip.
Groeten,
Charlot