Smoothie met rode paprika 2 oktober 2015

door Frederieke Achter de schermen

juice

Houd je vitaminelevel op peil met deze ultragezonde smoothie met appel, wortel, framboos én rode paprika!

In deze smoothie zitten zowel groenten als fruit. In paprika zit veel vitamine C; meer dan in bijvoorbeeld sinaasappels. Een echte boost dus, deze smoothie. We hebben gekozen voor puntpaprika, die is nog iets zoeter dan zijn ronde neefje. Kun je geen puntpaprika vinden? Geen zorgen. Met gewone rode of gele paprika kan het ook!

Ingrediënten:

  • 1 wortel
  • 2 appels
  • 50 g frambozen
  • 1 rode puntpaprika

Benodigdheden:

  • Blender

Bereidingswijze:

  1. Snijd de paprika doormidden en verwijder de zaadlijsten. Meng alle ingrediënten in een blender en serveer meteen.

Geniet ervan!

Vorig artikel
Bijna Halloween: knutseltime Bijna Halloween: knutseltime
Volgend artikel
Eten na het sporten: recept om te herstellen! Eten na het sporten: recept om te herstellen!

Gerelateerde artikelen

1 reactie

Marieke schreef:

De foto brengt me in verwarring, gaat het hier echt om een rode peper of om een puntpaprika? Een hele rode peper lijkt me ook heel er pittig naast de andere ingredienten….

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.