Deze zoete snack met bosbessen is heel gemakkelijk te maken en relatief gezond. De bosbes is namelijk een gezonde fruitsoort. Dit komt door de grote hoeveelheid vitamine B en C, (...)
Lees meer
4 reacties
Heerlijk dat het zonnetje zich weer laat zien! Krijg jij dan ook zin in gezonde en frisse salades? Deze lentesalade met krieltjes, tomaat, kaaskoekjes en een maïskolf is heerlijk als lunchsalade en helemaal niet moeilijk om te maken. Een echte aanrader dus.
Lees meerHeb jij deze week de Veggiebox en nog wat flespompoen over van de bulgur met za'atar? Maak er dan een simpele pompoensoep van. Ontzettend voedzaam, verwarmend en een echte crowdpleaser. (...)
Lees meer
2 reacties
Ik maak al jaren ijskastsoep en dan weet je nooit precies hoe het smaakt.restje groente en aardappellen groente uitje knoflookje uit de ijskast.koken pureren .lekker met zure room en verse kruiden.bacilicum peterselie.eet smakelijk.
Een snelle en heerlijke pompoensoep uit een vegetarisch kookboek:
Pompoenblokjes met blokjes wortel. Een Spaans pepertje fijnsnijden en bakken in wat (olijf-) olie. Pompoen en wortels toevoegen en groenten-bouiilon erbij doen. Koken tot het zacht is en dan met de staafmixer pureren. Lekker met ( zure) room en wat fijn geknipte bieslook.
Elke herfst een succes!
Wij zagen dit gezonde recept met freekeh, spinazie, feta en granaatappelpitjes voor de lunch voorbij komen op Beginspiration en delen het lekkere recept met jullie. Ianna van Beginspiration is dol (...)
Lees meerWat vond jij van het kamutbrood dat vorige week voor het eerst in de box zat? Wij zijn blij verrast door de smaak van deze oude ‘vergeten’ tarwe. Lees verder voor alle must-knows over kamut.
Lees meerHeb jij onze Fruitbox al geprobeerd? De box bevat zowel Hollands seizoensfruit als exotisch fruit en de inhoud van de box is elke week anders. Volgende week zitten er Doyenné (...)
Lees meerKookt jouw vader of moeder vaak recepten uit de HelloFresh Box? Heb je nog weleens zin in iets lekkers na het avondeten? Maak dan deze banaan-chocoladelolly’s! Bekijk hier het recept.
Lees meerHeb jij ook behoefte aan een gezonde snack boordevol voedingsstoffen? We hebben een smoothie met blauwe bessen en kikkererwten voor je! Laag in vet, hoog in eiwitten. Precies wat je (...)
Lees meer
2 reacties
Heerlijke groene smoothie: 1 x banaan, 80 gram bevroren spinazie, 100 gram mango (uit diepvries), 200 ml half volle yoghurt
Om de zomer toch nog een beetje vast te houden, delen wij graag een lekker en gemakkelijk fruitrecept met jullie. Soms zit er munt in de HelloFresh Box en dat komt bij deze aardbeien met citroenkwark goed van pas.
Lees meer
2 reacties
Precies zoals je zegt, makkelijk maar heel erg lekker! Naast aardbeien vind ik het ook erg lekker met mango, heb je dit ook al is geprobeerd?
Groeten Doortje
Bij de maand juli denk ik aan zomer, vakantie en de Tour de France. Wij hebben in de maand juli een Tour de Fresh voor jullie samengesteld, waarin wij handige (...)
Lees meer
Leuk recept, misschien aardige aanvulling om ook de voedingsstoffen informatie op te nemen.
Goedemorgen Marylène, bedankt voor de tip! Dit zullen we de volgende keer zeker meenemen. Groetjes en een fijne dag, Frederieke
Die Libanese platbroden zijn heerlijk! Is er ook een recept beschikbaar zodat ik ze zelf kan maken?